Kašel je nepříjemnou poruchou pro všechny, dospělé i děti, zejména pokud se jedná o suchý kašel.
Úplné odstranění kašle může být obtížným úkolem, alespoň dokud neproběhne přirozenou cestou, ale existuje několik řešení, jak se pokusit kašel zklidnit, samozřejmě kromě léků doporučených lékařem.
Aby rodiče pomohli dětem lépe se vyrovnat s kašlem, mohou využít některé prostředky a praktická řešení, která zmírní příznaky u malých dětí a umožní jim lépe se vyrovnat s nepříjemnými pocity. Zjistili jsme, jaké to jsou.
Kašel je nepříjemnou poruchou pro všechny, dospělé i děti, zejména pokud se jedná o suchý kašel. Aby rodiče pomohli dětem lépe se vyrovnat s kašlem, mohou využít některé prostředky a praktická řešení, která zmírní příznaky u malých dětí a umožní jim lépe se vyrovnat s obtížemi. Zjistili jsme, jaké to jsou.
Kašel je také často spojen s nachlazením. Aby se vašemu dítěti lépe dýchalo a rýma a kašel dříve odezněly, je třeba nos často čistit. Čím je nos čistší, tím rychleji příznaky odezní.
Dětský kašel může zesílit, pokud je v místnosti suchý vzduch (např. kvůli zapnutému topení nebo klimatizaci). Proto je zvlhčování vzduchu v místnosti dobrým řešením tohoto problému.
Dítě by mělo pít hodně tekutin (voda, šťávy, mléko...), protože to pomáhá hydrataci a sliznice se méně vysušují, čímž se kašel a jeho potíže zmírňují.
Ovoce a zelenina jsou dva druhy potravin, které by v dětském jídelníčku neměly chybět. Ovoce a zelenina totiž obsahují důležité živiny, které pomáhají posilovat imunitní systém a také bojovat proti kašli.
Proti nepříjemnému kašli mohou rodiče připravit nálev nebo bylinný čaj a přidat trochu medu. Je třeba mít na paměti, že obecně všechny horké nápoje mohou přinést úlevu.